随着夏季的到来，越来越多的人开始关注牙齿矫正，以期在炎炎夏日展现出自信的笑容。然而，矫正牙齿并非易事，需要患者和医生共同努力，确保矫正效果。以下将详细介绍矫正牙齿的注意事项，包括适合的人群、后护理以及矫正过程中的配合要点。
一、清远矫正牙齿适合的人群及后护理注意事项
初戴矫治器的不适：安装固定矫治器后2-3天，牙齿可能会出现酸软无力或微痛，一周左右症状会自行消失。这期间可进食软烂食物。若疼痛加剧或托槽、带环脱落，应及时与医生联系。初装矫治器时，口腔粘膜可能被磨破而发生溃疡，一般一周后会慢慢适应。
注意饮食：为避免矫治器脱落，不要啃硬的食物。建议避免以下食物：粘性食物、硬的食物、带骨头的肉类、没去壳的海鲜、过多光纤的食物、高糖分食物。
保持口腔卫生：安装矫治器后牙齿不易清洁，为避免龋齿、牙龈炎、牙周炎的发生，请注重口腔卫生。每餐后宜即刻刷干净牙齿及矫治器，即使在学校或上班用餐也不例外，不宜吃零食。
坚持洗牙：洗牙时横刷清洁矫治器，竖刷清洁牙齿，矫治器与矫治器间，应使用牙缝刷清洁。
口外辅助装置取戴时注意安全：戴用口外辅助装置者（口外弓、J钩、头帽等），每日应戴足12小时，取戴时请注意安全。
陶瓷托槽不宜使用深色食物：佩戴陶瓷托槽者请勿吃易染色的食物或饮料（茶、咖喱、咖啡、可乐等），以免着色影响美观效果。
按时复诊：佩戴活动矫治器的患者需要严格按照医生要求佩戴矫治器，按时复诊以保证疗效。活动矫治器不能用热水烫或消毒水浸泡，可用清水洗净。如发现矫治器损坏请及时与医生联系前来修理或重做，保证矫治顺利进行。
成人正畸治疗：原则上来讲，只要牙周健康，成人也可以进行正畸治疗。但由于成人身体状况的特殊性，正畸采用的设计有严格的原则，比如小范围牙移动、后牙咬合关系的考虑、美观和功能的评价和平衡，这些都和儿童期的治疗有所不同。当你考虑进行牙齿矫正时，应请口腔正畸医生进行检查和评估。
二、矫正牙齿注意事项
初戴矫正器后的正常反应：刚戴矫正器时患者口腔内可能会产生一些不适反应，如牙齿酸痛、粘膜损伤、溃疡等，这种现象一般在3-5天内便能缓解或消除。如果是剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。
饮食方面：避免咀嚼较硬的食物，如排骨、鸡腿、牛肉干、带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖、糯米制品、奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐、雪碧、果汁等。
口腔卫生方面：每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于3分钟，选用毛软头小的可靠牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每次喝过较甜较酸的饮料后需漱口。
矫正器的损坏与维修：矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医师联系，尽快修复以免影响疗程和疗效。
患者及家长的配合：矫正疗程较长，在此期间患者、家长与医生需要很好的配合才能达到满意的效果。有的患者若使用辅助矫正装置，需要保持在正常的位置，使用正确的方法，戴用足够的时间，若患者不能良好地配合，将对治疗效果产生不良影响。
复诊预约：患者应在医师指定的时间内复诊。由于个体差异及生长发育的影响，或由于治疗过程中医患合作方面问题，实际治疗效果与预期的疗效可能存在一定的差距，患者和家长应有这方面的思想准备。
矫正器清洁：如果配戴活动牙齿矫正器，每天早上、睡前需要清洗牙齿矫正器及彻底清洁牙齿，然后再戴上。如果在不戴时，需要将牙齿矫正器放在清水中。
三、在矫正牙齿前应该注意什么呢
牙齿矫正前的准备工作：牙齿矫正前需要进行一系列的准备工作。如取牙颌模型，照面像，拍X线定位片，化验肝功能等。医生要根据模型分析、X线头影测量的数据结果来确定诊断，制定矫治计划。
正畸治疗前口腔疾病的治疗：正畸治疗前，还需要治疗口腔内的牙体、牙周疾病，如治疗龋齿、清洁牙结石等。正畸治疗的疗程较长，一般为1-2年。
养成饭后洗牙的习惯：牙齿矫正前要养成饭后洗牙的习惯，每次洗牙不少于5分钟，采用横竖交替法，使用含氟牙膏。活动矫治器也要用牙膏刷洗干净，以免形成牙锈。
牙周病的治疗：牙齿矫正前由于成年人牙周病的患病率相应的增高了，如果有牙周病，就应该在治疗完成后进行矫治。
牙博士使用的传统矫正，其金属托槽表面光滑，体积小巧，结实耐用，槽沟准确，做精良，有助于牙齿的有效排列，托槽边缘的圆润化处理减少了对口腔黏膜的不良刺激。进口自锁托槽复诊时间延长至8-10周，活动翼托槽更是大大缩短了矫正疗程。